Beschrijving
In een wereld vol afleidingen en verwachtingen verliezen we soms het contact met onszelf. In Verbinding met Jezelf is een werkboek dat je uitnodigt om stil te staan, te reflecteren en je innerlijke kompas opnieuw af te stemmen.
Dit is geen zelfhulpboek met snelle oplossingen, maar een diepgaand traject waarin je laag voor laag jouw patronen, overtuigingen en verlangens verkent. Met prikkelende vragen en oefeningen helpt dit werkboek je bij:
✔ Zelfinzicht – ontdek wat jou drijft, belemmert en voedt.
✔ Verbinding – verdiep je relaties, zowel met jezelf als met anderen.
✔ Persoonlijke groei – bepaal jouw waarden en zet bewuste stappen richting een vervullend leven.
✔ Zelfzorg & balans – geef aandacht aan wat jij nodig hebt om te floreren.
Of je nu bezig bent met een nieuwe fase in je leven, jezelf wilt herontdekken of meer verdieping zoekt: In Verbinding met Jezelf is een waardevol kompas voor een leven dat echt bij je past.
Inhoud van het werkboek
- Persoonlijke waarden en overtuigingen – Ontdek wat jou drijft en welke overtuigingen je helpen of juist belemmeren.
- Dromen en ambities – Sta stil bij je verlangens en zet ze om in haalbare doelen.
- Jouw verbindingen – Verdiep je relaties en ontdek terugkerende patronen.
- Jouw vriendschappen en verbindingen – Onderzoek de rol van vriendschap in jouw leven en hoe deze bijdraagt aan je welzijn.
- Jouw familie – Reflecteer op familiedynamieken, patronen en jouw plek binnen het gezin.
- Welzijn en gezondheid – Balans vinden tussen lichaam, geest en emoties.
- Groei en ontwikkeling van het individu – Je sterke punten herkennen en bewust werken aan persoonlijke groei.
- Vernieuwing en uitdrukking – Ontdek jouw creativiteit en manieren van zelfexpressie.
- Jouw woning en gemeenschap – De invloed van je leefomgeving op je welzijn en hoe je deze bewuster kunt vormgeven.
- Jouw financiële situatie – Jouw relatie met geld en hoe financiën bijdragen aan stabiliteit en vrijheid.
- Jouw kostbare tijd – Hoe benut je je vrije tijd op een manier die je energie en voldoening geeft?
- Jouw werk en loopbaan – Werk als bron van zingeving en persoonlijke ontwikkeling.
- Avontuur en ontdekking – De waarde van reizen en nieuwe ervaringen in jouw persoonlijke groei.
- De betekenis van spiritualiteit – Jouw relatie met zingeving en het grotere geheel.
Elk hoofdstuk bevat reflectievragen, opdrachten en schrijfoefeningen om je dichter bij jezelf te brengen.
Wat je krijgt
Een inspirerend werkboek in A4-formaat met gestructureerde hoofdstukken over thema’s zoals zelfkennis, relaties, werk, gezondheid, financiën en zingeving.
Diepgaande vragen en reflectieoefeningen die je helpen je eigen waarheid te ontdekken.
Ruimte om te schrijven en te onderzoeken zonder oordeel of haast.
Een begeleide reis naar zelfbewustzijn en persoonlijke groei in jouw tempo.
Voor wie is dit werkboek?
✅ Voor wie wil stilstaan bij wat echt belangrijk is in het leven.
✅ Voor iedereen die zich persoonlijk wil ontwikkelen en bewuster keuzes wil maken.
✅ Voor coaches, therapeuten en begeleiders die verdieping willen brengen in hun werk met cliënten.
✅ Voor iedereen die voelt dat er meer verbinding mogelijk is – met zichzelf en met anderen
Bestel nu en start jouw reis naar verbinding met jezelf!
🛒 Prijs: slechts 12,95
🚚 Direct beschikbaar – bestel nu en ontvang het werkboek snel in de mail!
Gun jezelf de tijd en ruimte om écht stil te staan bij wat jou gelukkig maakt. Dit werkboek helpt je de antwoorden te vinden die al in jou aanwezig zijn.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.